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腿部保養觀念

擁有正確的腿部保養觀念,就可以避免腿部不適感。

長時間久站或久坐,像是櫃姐、銀行行員,房仲業,上班族,美髮業,教職業等,多數需要站著或坐著的職業,經常長時間保持相同姿勢的女性,久站久坐因為血管長期承受過大的壓力而變粗,腿部血液循環不佳,導致腿部有痠麻、脹痛的感覺,尤其是在經過一整天的活動後不適感更是明顯。都需要利用階段式壓力絲襪來降低對腿部的不舒服感。

推薦最適合穿壓力絲襪的時間是一早起床時,先穿好階段式壓力絲襪之後再換衣服。穿上Beauty Power階段式壓力絲襪,在愈接近腳踝處對腿部施加的壓力愈大,愈往大腿方向,施加的壓力愈少,幫助下半身往上半身的循環 。(如下圖)



小編推薦保養方法:

  1. 盡量不要同一姿勢保持太久,每隔一段時間請變換動作。
  2. 適度按摩也能達到放鬆腿部,減緩不適的效果。
  3. 適度運動

當然除了平時靠壓力襪來舒緩腿部外,也可以搭配簡單的運動來雕塑腿部曲線,例如走路、游泳、騎腳踏車空中踩腳踏車腳交叉彎腰等等運動,簡單又有助於循環。


 *注意事項:腿部症狀嚴重者,請盡速就醫聽從醫師的指示。